مطالب و نوشته ها ...

برای دیدن مطالب جدید ارتودنسی، لطفا صفحه اینستاگرام ما را ببینید.

رژیم غذایی و مراقبت های حین ارتودنسی ثابت

در طول درمان باید از رژیم غذایی زیر پیروی کنید:

  1. مصرف مواد غذایی نرم: در طول ارتودنسی ثابت، دندان‌ها و دستگاه ارتودنسی آسیب‌پذیرتر هستند. بنابراین، مصرف مواد غذایی نرم باعث کاهش خطر آسیب به دندان‌ها و دستگاه می‌شود.
  2. اجتناب از مواد غذایی سفت: مصرف مواد سفت و مقاوم مانند آجیل‌های سفت،  و گاز زدن ساندویج  و ته دیگ و غذاهای  سفت ، گاز زدن میوه، میل کردن میوه با هسته ،باعث خطر آسیب به دندان‌ها و دستگاه ارتودنسی می‌شود. مصرف این نوع مواد پرهیز کنید.
  3. محدود کردن خوراکی‌های شیرین: مصرف غذاهای شیرین می‌تواند منجر به تشدید پوسیدگی شود. قند، شکلات، شربت‌های شیرین، شیرینی‌ها و نوشیدنی‌های گازدار باید به حداقل برسند.
  4. رعایت بهداشت دهان و دندان: در حین ارتودنسی ثابت، بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. باید دندان‌ها را به طور منظم و با استفاده از مسواک و نخ  دندان  و مسواک بین دندانی تمیز کنید. همچنین، استفاده. از دهان شویه های حاوی فلوراید نیز توصیه میشود

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب مرتبط

دسته‌بندی نشده

ارتودنسی نامرِیی چیست؟

ارتودنسی نامرِیی برای افرادی است که از ظاهر وسایل ارتودنسی اذیت شده و دوست دارند دندان هاشون بدون وجود براکت ها مرتب بشه بدون اینکه

ادامه مطلب »
پیمایش به بالا